(非常)小原因你的饮食可能不工作

通过唐总数,妈,理查德·道金斯,CDN4月13日二千零一十七·2的评论

你的肠道细菌可能不是在你身边当你切换到一个更健康的饮食吗?我们所有人随身携带数以万亿计的微生物搭车,每天与我们互动。来自华盛顿大学的研究人员在圣。路易斯,看着人类肠道微生物群对饮食的反应。他们发现,那些通常吃植物性饮食相比,那些吃了不受限制的美国饮食多有不同的微生物群落。那些吃植物性饮食有更多样的微生物群体。

他们在老鼠身上测试了这一发现。美国饮食的小鼠接种微生物没有回应当美联储一个健康饮食计划。直到老鼠暴露在植物性微生物,他们有一个健康的饮食计划的积极回应。

虽然这些都是动物实验,外卖对节食者来说,你的身体可能需要时间适应一个新的,健康饮食计划。要有耐心,坚持你的健康饮食计划,和给你的肠道微生物时间进行调整。节食者甚至可以考虑尝试每天补充益生菌,帮助他们新的节食计划。

好交际的人,分享!!

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苏珊Guzzi 9月23日,2018年在5点40

我住你的书在过去的10年。终于失去了57磅,因为我失去了我的丈夫在2014年晚些时候。有一个问题想弄清楚甘薯的计算我用沙拉酱(酸奶和ac苹果酒)。第四版完整食品柜台。烤之前或之后的重量清单吗?吗?

答复

唐总数,妈,理查德·道金斯,CDN 10月7日,2018年,今天11点49分,

嗨,苏珊,,
祝贺你减肥成功和快乐我们可以帮助你成功的旅程。重量为红薯,第四版的完整的食品柜台,是在做饭。希望有帮助。
唐总数,理查德·道金斯

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